Et si l’on arrêtait de se plaindre au travail ?

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« J’ai trop de travail », « Je suis overbooké », « J’ai beaucoup trop de mails », « Mon patron est insupportable », « Je n’en peux plus de mes collègues »… Combien de fois avons-nous entendu ou répété nous-mêmes ces phrases ? Selon les chercheurs, nous nous plaindrions 15 à 30 fois par jour de notre activité professionnelle, soit l’équivalent de 32 minutes d’affilée sur une journée… Mais pourquoi donc nous plaignons-nous si régulièrement d’une activité dans laquelle nous investissons tant de temps et d’efforts ? 

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