La sensation de bien-être au travail est parfois liée à des choses minimes. Recevoir un gentil commentaire de la part d’un collègue, déguster un goûter inattendu, le réagencement d’une pièce… Il existe tant de facteurs qui peuvent rendre votre quotidien professionnel plus agréable. En voici 25 qui devraient vous faire sourire jusqu’aux oreilles.
Ces petits riens du quotidien qui font du bien
1. Des collègues sociables
Qu’on se le dise, la vie parait bien plus rose quand on est entouré de collègues sympathiques et agréables au bureau.
A votre avis, qui sont les plus heureux, les salariés de l’entreprise A ou B ?
Entreprise A Entreprise B
2. Se sentir utile au travail
Comme disait Albert Einstein : « Si l’on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide ». Traduction, si vous travaillez dans un domaine qui ne vous valorise en rien, vous ne risquez pas de vous épanouir de sitôt. Un conseil : trouvez un environnement professionnel qui vous corresponde.
3. Recevoir un feedback constructif
Qu’il soit positif ou négatif, le feedback est le moteur même de votre travail car c’est lui qui mesure la qualité des tâches que vous effectuez.
- S’il est négatif, vous saurez alors quels sont les points à améliorer ;
- S’il est positif, vous aurez la confirmation d’être dans la bonne direction. Et puis, soyons honnêtes, un commentaire agréable n’a pas son pareil pour embellir votre journée.
4. Avoir des collègues souriants
Un simple sourire peut parfois vous remonter le moral après une réunion soporifique ou un entretien déplaisant. Ça ne coûte rien et ça fait drôlement plaisir, surtout un lundi…
5. Avoir un mentor
Au-delà d’être une personne qui vous apprend les ficelles du métier, un mentor est un individu qui vous inspire, que vous auriez envie de prendre en exemple dans votre vie de tous les jours. En avoir un à vos côtés est un excellent moyen pour acquérir de l’ambition au travail, car il vous donne envie de vous dépasser quotidiennement.
6. Recevoir une bonne formation
En disposant d’une bonne formation, on a plus tendance à faire du bon travail. D’une part car on a reçu de bonnes consignes et d’autre part car un apprentissage efficace donne envie de le mettre en pratique. Contrairement à des procédures fastidieuses. Cerise sur le gâteau, un salarié bien formé reçoit généralement un meilleur feedback. En somme, qui dit bonne formation dit aussi récompense à la clé.
7. Faire des sessions de brainstorming
Rien de tel qu’une bonne session de remue-méninges collective pour trouver LA solution pour votre projet. C’est en mettant à plat toutes vos idées que vous finissez par apporter de la créativité à votre travail, et montrer de quoi vous êtes capable.
8. Avoir un entourage ouvert d’esprit
Vous pouvez ainsi formuler vos idées sans avoir peur du jugement des autres et, par conséquent, avancer dans votre travail.
9. Disposer de bons avantages en entreprise
Qui n’apprécie pas avoir un pass gratuit pour la machine à café, un tarif réduit pour la salle de sport ou une place de parking inclus dans ses avantages sociaux ?
Un environnement de travail chaleureux
10. Jouer à des jeux (aux heures de pause)
Faire une pause dans son travail est tout bonnement indispensable pour être plus productif. Et quoi de mieux que le jeu pour activer vos cellules grises tout en vous relaxant ?
11. Avoir une salle de loisirs
Il n’y a pas que les enfants qui ont le droit à une récréation. Disposer d’une salle dédiée aux loisirs et à la détente (jeux, snacking, coin lecture, etc.) sur son lieu de travail est un excellent moyen de motiver les troupes et d’évacuer le stress.
12. Faire des petites pauses régulièrement
Pas évident de faire le point sur sa journée en étant assis derrière un bureau, entouré de ses collègues. Prendre un bon bol d’air vous permettra de mettre votre travail en perspective, et de réfléchir à tête reposée, sans avoir le nez dans le guidon.
13. Une page d’accueil organisée, et un joli fond d’écran
La productivité ne va pas sans l’organisation. Prenez donc le temps d’adopter quelques réflexes au quotidien :
- Commencez par faire un brin de ménage sur votre bureau d’ordinateur : ne lésinez pas sur les dossiers et sous-dossiers qui vous permettront d’y voir plus clair dans votre travail.
- Pour la petite dose de motivation, choisissez un fond d’écran qui vous donne envie de bien démarrer votre journée (à changer selon vos humeurs).
14. Se sentir bien dans son bureau
Rien de pire que des murs ternes et une chaise inconfortable pour vous donner un sacré coup de cafard avant même d’avoir effectué votre premier clic. La motivation au travail commence par un agencement agréable. On ose les couleurs, les jolies photos accrochées au mur et, pourquoi pas, un tapis de souris légèrement décalé. Et n’oublions pas la qualité du fauteuil de bureau, sur lequel vous passerez la majorité de votre journée.
15. Des outils de travail qui vous font plaisir
Cela peut sembler anodin, mais un joli stylo, un agenda élégant ou un bel ordinateur peuvent changer votre façon de travailler. En vous entourant d’objets qui vous donnent le sourire, vous maximisez vos chances d’être plus productif.
16. Avoir un fauteuil bien douillet
Une fois de plus, n’oubliez pas que le siège de bureau fait partie des éléments essentiels de votre quotidien. Outre le fait que vous serez en sérieux manque de confort, être assis sur un fauteuil de mauvaise qualité peut, à terme, vous causer de sérieux problèmes de santé. Et puis, avouons-le, il est divin de se prélasser sur sa chaise après un déjeuner interminable…
17. Trouver un livre sur son bureau
En arrivant à votre bureau ce matin, vous trouvez ce fameux livre dont vous aviez discuté avec un collègue il y a quelques jours, discrètement posé sur votre bureau. Voilà qui vous fera démarrer de bon pied (et terminer vos tâches à temps pour le lire tranquillement chez vous).
Ces choses qui vous mettent de bonne humeur
18. En apprendre un peu plus chaque jour
Qu’il s’agisse de vous informer sur les dernières actualités, développer une nouvelle passion ou avoir une nouvelle idée pour votre projet personnel, prendre un peu de temps pour soi chaque jour est un excellent moyen de développer sa culture générale et, par la même occasion, de booster sa confiance en soi.
19. Boire un bon breuvage tous les matins
Si toute perspective de travailler vous semble décourageante certains jours, essayez de vous motiver en commençant par ce qui vous fait plaisir. La délicieuse odeur d’un thé au jasmin ou les arômes de votre latte préféré peuvent instantanément illuminer votre journée, même si le ciel fait grise mine.
20. OUI à la pause dej’
Pour éviter de saturer à la fin de la journée, accordez-vous une pause à midi. Prenez le temps de savourer un repas entre collègues et offrez d’une pierre deux coups un peu de répit à votre cerveau.
21. Écouter de la musique
Reggae pour les journées un peu plus tranquilles, électro ou hip-hop pour vous dynamiser… Peu importe, l’essentiel est de vous donner du baume au cœur en travaillant. Mais attention à ne pas trop vous déconcentrer !
22. Partager une boite de bonbons en collègues (surtout s’ils sont au chocolat)
Tout le monde connait ce moment radieux lorsqu’un collègue sort magiquement de son sac un paquet de sucreries ou de cookies maison. À la diète, s’abstenir !
23. Être tout seul au bureau
N’est-il pas délicieux de se retrouver en solitaire au travail (en dehors des heures supplémentaires) et se sentir libre comme l’air ?
24. Avoir des horaires flexibles
L’autonomie au travail est un atout non-négligeable pour se sentir bien en entreprise. Quitter le bureau un peu plus tôt en cas d’imprévu ou d’obligations, ça n’a pas de prix.
25. Faire des blagues avec vos acolytes de bureau
Parce que ça fait passer la journée plus vite.
En somme, ce sont tous ces petits détails assemblés qui vous font sentir à l’aise sur votre lieu de travail, tout en améliorant vos performances. Sachant que l’on passe en moyenne huit heures par jour au bureau, autant qu’elles soient bien utilisées non ?
Article rédige pour Good Good Work
